花茶Tagebuch

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年末

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今年も残るところ一日ですね!
やっと昨日、年賀状を書き終わりポストに入れてきました。
まぁこれは毎年のことです。

11月、12月とライブに行ったりお買い物をしてり楽しいこといっぱいだったのでお金がない。
年末年始はおとなしく家にいる予定です。

それに今、食事を気を付けているんです。
肝臓が悪いのかも。
病院ではっきり言われたわけではないけど・・・

クリスマス前に調子が悪かったので婦人科に行って女性ホルモンの検査をしたんです。
年齢も年齢なもので。
更年期かも・・調べたほうがいいですね。と言われて3つくらい検査しました。
その時に調べた女性ホルモンの数値がかなり高かったんです。
思い当ることはなかったのですが、家に帰ってネットで調べてみるとその原因の一つが肝機能低下とか。

あぁ・・・
秋ごろに鍼灸治療を始めたときに東洋医学のセルフチェックで肝臓が弱っているといわれたし、
寝不足、疲れやすい、おなかが張る、胃の調子が悪い、疲労・ストレスがたまっている、などなど。
こうやって書いていくと酷いですね(苦笑)

来月にまた、婦人科で血液検査をするのでそれまで
大好きな甘いもの、揚げ物を控えて、アルコールも飲まない。よく寝てストレスをためない。

気を付けてみます。来年の課題です。
気を付け始めて一週間になりますが、1キロ痩せました。このくらいの喜びがないと甘いものは我慢できないわ。

今日のお茶は緑茶。肝臓にいいそうです。
お茶菓子はイトーヨーカ堂の殻つき甘栗。
中国産というのが気になりますがチョコやクッキーを食べるよりはいいでしょう。
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by sena-j | 2014-12-31 14:08 | 雑感 | Comments(2)

ライブ

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フェイスブックにも書いたけどブログにもアップしなくちゃ。
年内にできてよかったです(笑)
東京に行った目的のひとつがライブです。
元タカラジェンヌの南城ひかりさんと沢希理寿さんのXmas Special Thanks Liveを見に行って来たんです。
12月13日のことです。

アルケントーレというイタリアンレストランでのランチブュッフェをしてその後にライブが行われました。
ワンピースにヒールのある靴を履いてちょっとおしゃれしていきましたよ♪

南城ひかりさん(写真右側)は、私の先生なのであきよ先生と呼ばせていただきますが、歌われた曲はどの曲も素敵でしたがミュージカルのエリザベートの曲はとても素晴らしく感激しました!
ステージの空気感がかわるんですよ。
エリザベートが大好きなのであきよ先生の歌で聞くことが出来てうれしかったです!

私は、平成5年から10年間位宝塚ファンでその後は宝塚を全く見てないので、残念ながら沢希理寿さんの現役時代は知りません。
歌の上手い素敵な男役さんだったんだなぁとおもいました。現役の姿を見てみたかったです!
華麗なるギャツビーの朝日が昇る前にと言う曲を歌われたのですが私的にはそれが一番よかったです!

私は、杜けあきさんのギャツビーのビデオを何回も見ていたので曲を聞くと一瞬で宝塚ファンだった楽しい時間を思い出しました。

お二人の素敵な歌声と楽しいトークでとても楽しい時間を過ごせました。
楽しかったなぁ(*^^*)
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沢希理寿さんです。
元男役さんには思えないかわいらしさ。
ナチュラルなキャラも面白かった(笑)
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by sena-j | 2014-12-30 11:45 | ミュージカル・観劇 | Comments(0)

東京

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今年ものこりわずかですね。
26日が仕事納めでしたのでそれからはゆっくり過ごしてます。
11月と12月は仕事も遊びも忙しかったので今は疲れをいやしてます(笑)

とても疲れて体が悲鳴をあげた感じ。その話はまた今度しますが、遊びとはこれです!
東京に行ってきました~♪
仕事では何回か東京に行ってますが遊びだけで行ったのは何年振りだろう。
たぶんディズニーシーができる前かかな。古っ!!
ちなみにデイズニーシーには行ったことがありません・・
初めてのスカイツリー♪雨が降っていたのでそとから見ただけです。
立派ですね~。
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スカイツリーの展望台に行っても景色は見られないだろうと思って、スカイツリータウンの中にあるすみだ水族館に行きました。
なかなか面白い。
ふわふわゆらゆらしているクラゲに癒されました♪
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チンアナゴ!ブームらしいですね。
チンアナゴの水槽には人だかりができてなかなか写真が取れませんでした。
以前は「にょろにょろ」ってあだ名だった気がしますがもう、そんなことは言わないのか!?
(ムーミンに出てくるにょろにょろに似いるから)
最近では東京に行っても買い物するかお茶するくらいでしたが、久々に観光をしてきました。
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by sena-j | 2014-12-29 21:15 | 国内 | Comments(2)